Cahier n°6

La Joie de mon Coeur

Aller rencontrer sa Joie dans son quotidien ?
Quel défi et quelle exigence !
C'est le chemin que je vous propose à travers les textes et dessins de ce cahier Je vous invite à marcher à votre rythme, en osant y déposer les mots et couleurs qui vibrent en vous.  Je vous souhaite d'aller y contacter votre Joie profonde.

Que votre Joie s'installe dans les profondeurs de votre Coeur et vous accompagne dans votre quotidien pour oser dire :
Oui à la Vie,
Oui à la Joie en Moi,
Oui à la Joie rayonnante,
Oui à la confiance,
Oui à l'Amour,
Oui au Soleil en Moi chaque matin,
Oui à …
à vous de compléter votre engagement du Coeur dans la Joie d'Être.

Ce cahier se compose de 15 textes sur calque (propositions d’accompagnement : méditation, poème, invitation à écrire...)  et 15 dessins sur papier 220gr pour y déposer vos plus belles couleurs : peinture, aquarelle, feutres, pastel...

cahier 6 La Joie dans mon Coeur

Tarif

25€
4 euros de frais d'expédition en France
6 euros pour l'envoi de deux cahiers

Un exemple de page

Visualisez au-dessous de vos pieds des racines qui descendent profondément dans la Terre. A chaque inspiration, sentez l'énergie de la Terre qui remonte jusqu'à votre Coeur.
Visualisez au-dessus de votre tête une Lumière reliée au Ciel. A chaque inspiration, sentez l'énergie qui descend jusqu'à votre Coeur.
Respirez en reliant ces deux énergies au centre de votre Coeur et laissez-les diffuser en vous.
Relié à votre Coeur, complétez le dessin et mettez vos couleurs.

Un exemple de page

Et si mon Coeur était une fleur...
Dans chaque pétale, inscrivez vos mots positifs, propices à l'éclosion de votre fleur, par exemple : amour, plénitude, joie, confiance, bienveillance...

Un exemple de page

Je commence ma journée...
Je commence ma journée avec gratitude, dans la Joie d'Être,

Avec un chant ou un mantra de Joie au centre de mon Coeur.