Cahier n° 2

Je chemine vers...
la transformation de mon deuil

La perte d'un être cher, enfant, conjoint, parent, ami, est toujours un grand bouleversement dans une vie.

Le départ de l'Être aimé nous laisse souvent dans un grand tumulte intérieur et une profonde déchirure du cœur.

Les textes et dessins bienveillants et apaisants, proposés dans ce cahier vous accompagneront àvotre rythme dans votre cheminement personnel et transformation de la souffrance.

C'est une invitation à écrire, y déposer vos plus belles couleurs : peinture, aquarelle, feutres, pastel...

Que ces créations puissent vous aider à guérir votre cœur, retrouver le mouvement de la vie et permettre à la lumière et la joie de prendre place.

Ce cahier se compose de 15 textes sur calque (propositions d’accompagnement : méditation, poème, invitation à écrire...)  et 15 dessins sur papier 220gr pour y déposer vos plus belles couleurs : peinture, aquarelle, feutres, pastel...

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Tarif

25€
4 euros de frais d'expédition en France
6 euros pour l'envoi de deux cahiers

Un exemple de page

Je reconnais la souffrance de mon coeur
Dans une grande tempête intérieure
Mon coeur est bousculé, chaviré,
Je prends le temps de ressentir mes émotions
Et d'y mettre des mots

Un exemple de page

Je nourris mon cœur
Vous pouvez allumer une bougie, écouter une musique apaisante...
Assis confortablement, les pieds au sol, visualisez une pluie de cœurs lumineux au-dessus de votre tête. A chaque inspiration, laissez pénétrer tout doucement ces graines d'amour au centre de votre cœur, et occuper tout l'espace que vous avez libéré.
Vous pouvez alors mettre vos plus belles couleurs au service de la guérison de votre cœur.

Un exemple de page

Le chemin parcouru
Je reconnais le chemin parcouru.
Complétez le dessin de votre chemin et mettez-le en couleurs.